外阴白斑护理的八大奇招

在外阴白斑治疗期间，注重护理工作到位与否，是避免病症恶化的关键所在。患者要重视穿一点儿透气性好，合适得体的衣服，避免形成间接感染，不利于身体对抗病症。在饮食上，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物，不要吃油炸、腌制的食品。

外阴白斑护理的八大奇招

1、保持外阴洁净。患者要保持外阴的卫生，减少刺激与摩擦，忌搔抓。一般用竹红阴白消散剂清洗即可。应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

2、穿透气的衣服。患者要重视穿一点儿透气性好，合适得体的衣服，不易透气性容易产生细菌产生，避免较瘦较短衣服。形成间接感染。

3、睡眠充足。较多时候宫颈白斑的要素，都与睡眠不足，操劳过度，情绪差等有直接关系。所以，对于宫颈白斑的预防首先应当调整一点儿不好的习惯。

4、重视饮食。患者要重视日常的饮食，病症的治疗和身体健康的恢复禁忌辛辣刺激的食物，所以患者应远离烟酒、辣椒等食物。同时患者比较好也不要吃油炸、腌制的食物，因为这些食物中化学物质含量较为高，不利于身体对抗病症。

5、保持心情舒畅。日常生活中应重视生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜病症的信心，这是外阴白斑病的家庭护理的关键。

6、及时治疗自身病症。患者要积极治疗自身的一点儿慢性病，如糖尿病、内分泌病症及免疫系统病症。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种诱发带下增加的病症。

7、饮食规则。患者要忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物，如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

8、不要滥用药物。患者一定要遵医嘱不要滥用各种药物，以免造成内分泌系统失调，诱发不平衡，诱发外阴白斑病，症状表现明显，瘙痒，变白，增生，萎缩，皲裂等症状，给患者形成加重影响。

温馨提示：不少女性为保持阴部干爽喜欢使用护垫，但不知，要是长期使用护垫，阴部的分泌物是容易被吸收，可是这种产品都有一种塑料膜是不透气的，为细菌的繁殖创造了可乘之机，很容易诱发外阴白斑的复发。关于使用护垫这一迹象，大家应当谨慎对待。

【参考文献：《女性病症的预防、治疗与护理》】