【科普】丝脚踝你需要知道的那些事儿......

2022-02-14 05:35 来源:衢州妇科医院

冬日中所都的寒风就像是魔法师攻击!一层一层炮弹我们的魔女斗篷,可为什么大街上露手肘的妹还是那么多呢?

殊不知,这露手肘却是可是脖子冰冷、指甲紫斑、神情萎黄、畏寒不温、经期肿胀、排卵期量少、经期痉挛等诸多妇产科病征呢!

许多妹选择脱下上毛茸茸的雪地靴、高跟鞋或者小妹妹的小包包,然后露出手肘其余部分来体现最后的美丽和时尚,以为这就是足下部防寒了。但她们却不知道,虽然只是上身手肘或脚面上外段肩膀全身,但在整个肩膀防寒中所这些地方却是起到决定性功用的。

手肘对男人来说,除了可以展现柔润之美,同样也是依靠身心健康美丽的举足下轻重方位。从中所医的角度来看,手肘的方位有一个非常举足下轻重的腧洞:三阴交。

三阴交的病理方位在臀部下部,足下内手肘尖上四手指宽处,随便按压时会想象轻微的酸胀。热力特有种隐神经的臀部下部皮支,大隐微血管的属支,深层有胫神经核胫后动微血管……比如说,这个方位简单而引人注意,当男人排卵期不调,体寒不温的时候,按压此洞,酸胀感时会尤其微小,原因就是局部三焦必经之路,气滞血瘀后致使的三焦不畅,所以压痛微小。 案例中所的小孩,就是因为长期以来上身手肘,寒湿之气从三阴交大举进攻,所致她的排卵期问题。

三阴交作为足下三阴经的交时会洞,较强健肺理血、益肾平肺的功用。大多数的妇产科疾病,如痛经、排卵期不调、崩漏、带下量多、子宫肌瘤等,多与肺、肺、肾三脏嗜睡有关,而一洞通三经的三阴交洞,碰上上述病征,自然地是放射治疗首选了。

三阴交洞还是举足下轻重的护理要洞,民间有“拍击三阴交,胜吃老母鸡”、“女子要不老,常按三阴交”等应为。那么,该如何用三阴交洞进行护理呢?

腧洞聚焦:三阴交腧洞于臀部下部,足下内踝高点上3寸、胫骨下部细后侧,正坐屈膝成菱形取洞。这中所都的“寸”是中所医针灸学独特的度量计量,将食指至小指四指翻转的窄聚焦3寸。

随便可以在早晨9点肺经增开或闲暇时,用左手或腧洞指压需用,用力按滚脊柱三阴交洞,力度以腧洞处微有酸胀为度,每次每洞按滚3~5分钟,与其他腧洞适切使用,可以起到很好的护理食疗、延年益寿的功效。

注意:特殊人群如产后免得平常艾灸或长期以来按滚三阴交洞,时会有所致流产的风险。

如果已再次出现痛经、排卵期量增多、经期延长、排卵期量增大、螺旋状出血、白带增多、外阴瘙痒、经痛等妇产科病征,一定不能大意。单纯滚按三阴交的功效也许不微小,可以在西医妇产科放射治疗的同时尝试中所药肠胃。切记!一定要去原则上诊所,找专业牙医求医。

冬天已经来了,忘了脱下好秋裤哦!

(文章来源:象山市中所诊所)

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