泡脚能治疗痛经吗

2017-07-28 06:39 来源:衢州妇科医院

  气滞血淤型

  其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针对此类症状的人,应调和蔼血,化淤止痛。由于“女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适当的引经药醋。

  如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克。加入约两升水,50毫升左右的醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚,盆中药液量应当淹没踝关节,如果药液不充足,可加适当温水。脚在药中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,每次30分钟以上。

  阳虚寒盛型

  其症状表现为下腹冷痛,热敷痛减,手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。由于中医有这样1种说法:“肾主1身阳”,泡脚所选药物应当多以入足少阴肾经的药物为主,并加入适当引经药咸水,比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克,干姜、小茴香、吴茱萸各6克,食盐少量,煎水泡脚。

  气亏血虚型

  其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛,用手按腹部也会有轻微的疼痛感,月经量少、色淡,需要通过补气养血调经。中医上称作“脾统血”,泡脚所选药物应当多以入足太阴脾经的药物为主,并加入适当的引经药甜水,比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克,饴糖适当,煮水泡脚。

  要获得效果,每次泡脚要坚持30分钟以上,且延续3个月为佳,另外泡脚时脚应在药中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,最好是用手擦揉脚指,这样泡脚就事半功倍了。

  泡脚是1个保健养生,防病治病的好方法,可以有效的改良女性的痛经,固然泡脚的时候我们要对症选择泡脚验方,这样才能收到良好的效果。

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